当我们害羞时如何被注意 - 导游 - 2024

作者: Louise Ward

创建日期: 10 二月 2021

更新日期: 1 七月 2024

你是个害羞的人嘛？如何克服害羞呢？【励志】【个人提升】 — 视频: 你是个害羞的人嘛？如何克服害羞呢？【励志】【个人提升】

内容

阶段
方法1之3：
脱颖而出

本文的共同作者是LPC的Paul Chernyak。 Paul Chernyak是心理学顾问，在芝加哥获得许可。他于2011年毕业于美国专业心理学学院。

本文引用了23篇参考文献，它们位于页面底部。

害羞时很难引起注意。同时，您可能想避开人群并在人群中脱颖而出。但是，这很难平衡。要真正引起注意，您必须努力脱颖而出，增加您的社交联系，并改变您对社交互动和害羞的观念。

阶段

方法1之3：
脱颖而出

3 学习必要的社交技巧。 当您无事可做时，您可以努力提高社交能力。尽力微笑，提出问题并倾听他人的声音。
- 您还可以参加社交技能课程或团体治疗。
- 演讲主持人是一种很好的资源，可以帮助人们在公共场合演讲时感到更自在。
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取自“ https://fr.m..com/index.php?title=se-make-mark-when-is-timidated&oldid=220702”