如何疏通耳朵

内容

• 阶段
• 方法1：平衡耳朵的压力
• 方法2：去除耳垢
• 方法3尝试一些药物

耳朵的充血常常非常不舒服。它可以减少听力损失，如果不及时治疗，可能会引起疼痛和头晕。如果您感到剧烈疼痛或出院并伴有耳朵堵塞的感觉，则可能是鼓膜穿孔。在这种情况下，请立即就医。但是，在大多数情况下，您可以使用简单的方法和非处方药在家中打开您的耳朵。

阶段

方法1：平衡耳朵的压力

1. 
   

   
   打哈欠或嚼口香糖。 因此，您将打开咽鼓管。有时候，打哈欠足以使您的耳朵承受压力并消除堵塞。为了获得相同的结果，您还可以将无糖口香糖放入嘴中并咀嚼几分钟。这些简单的方法可以立即缓解您的不适。
   • 当内部累积的压力下降时，您的耳朵会张开。这样您可以再次正常听到声音。

2. 
   

   
   运用汤因比（Toynbee）动作使耳朵畅通无阻。 此技术有助于降低中耳的压力，从而消除 插头 这会引起您的不适。喝一口水，但不要吞下。保持嘴巴闭合，用手指轻轻捏住鼻孔。然后，吞下水。您将不得不重复此操作最多5次。

3. 
   

   
   通过进行瓦尔萨尔瓦（Valsalva）操纵来降低压力。 捏你的鼻子来关闭你的鼻孔。闭上你的嘴，慢慢地呼气，就好像要通过鼻子做。抵制用力呼气的冲动，以免鼓膜穿孔的危险。压力下降可能会伴有轰鸣声，但您不会感到任何痛苦。
   • 此技术非常适合在冷却后将耳朵疏通。对于飞行员和乘客来说，这也是非常方便的。从事水肺潜水的人也使用它。

方法2：去除耳垢

1. 
   

   
   吸入水蒸气软化皮肤。 将水倒入容器中，煮沸。然后，将其倒入耐热碗中。靠在碗上，用毛巾或毯子创造出一种 帐篷 头顶上方吸入所需的蒸汽。预计耳垢和粘液的热量稀释会降低您的耳朵压力。
   • 用干净的纸巾擦拭耳道的耳垢。
   • 请毫不犹豫地将几滴精油（例如薰衣草或茶树油）倒入热水中。

2. 
   

   
   
   
   在受感染的耳朵上轻轻按压。 这种方法有助于排出耳朵中的液体。您可以拿一块干净的毛巾将其浸入热水中。挤压手套，然后将其放在堵塞的耳朵上。放置10分钟。然后，只需躺在受影响的耳朵侧面，以帮助液体流出。根据需要重复多次。
   • 手套还可以擦去多余的耳垢。

3. 
   

   
   擦干耳朵的液体。 您将使用醋和水的溶液。将这两种液体与1份醋混合到4份水中。倾斜头，然后用移液管将几滴混合物滴入您的耳朵。保持头部倾斜以使解决方案工作约5分钟。
   • 为防止液体流出，请在抬起头部之前用棉球塞住耳朵。要治疗两只耳朵，请重复该过程以治疗另一只耳朵。

4. 
   

   
   用油软化蜡。 只需在受影响的耳朵中滴几滴即可。倾斜头部，将受影响的耳朵向上引导。使用滴管将几滴温热的橄榄油或矿物油滴入您的耳朵。等待约5分钟，然后再更改头部位置。
   • 5分钟后，抬起头，用干净的毛巾擦拭，以防油脂从耳道流出。根据需要在另一侧重复。

方法3尝试一些药物

1. 
   

   
   采取充血药。 如果先前的方法未给出结果，则将尝试此解决方案。鼻充血剂释放鼻窦并使您的听力恢复正常。请遵循标签上的说明，避免连续3天以上应用此治疗方法。

2. 
   

   
   
   
   选择喷鼻剂。 如果您有过敏反应，可以购买含有抗组胺药的药物。如果您的鼻窦因为过敏而闷，那么抗组胺药可能就是您需要的药物。因此，在您的常规药房中寻找这种鼻喷雾剂，并根据说明进行使用。

3. 
   

   
   如果持续不适，请咨询医生。 当耳朵疼痛严重或持续几天以上时，应立即进行此操作。医生可能会开一些药，例如局部用鼻类固醇。它还可以帮助您根据疼痛原因探索其他选择。