如何摆脱普通感冒

内容

• 阶段
• 第1部分，共2部分：
  治疗感冒症状
• 警告

感冒是一种极具传染性的感染，会影响鼻子和喉咙。这是非常普遍的，尤其是在儿童中，因此，如果他们去日托或上学，他们每年可以患上6至10次，而成年人则可能每年遭受2至4次。一般来说，感冒是无害的，但会伴随令人不愉快的症状，如流鼻涕，流泪的眼睛，喉咙痛，头痛，疲劳，发烧，食欲不振，鼻塞咳嗽无法治愈，大多数人会在一两个星期内自愈。但是，可以通过一些措施来减轻症状并帮助身体抵抗感染，例如卧床休息和适当的补水。

阶段

第1部分，共2部分：
治疗感冒症状

1. 5 消毒表面和共享空间。 细菌很容易在公共区域传播，例如浴室或厨房表面。这就是为什么要经常清洁和消毒它们，避免污染家人，朋友和同事中的其他人，这一点很重要。
   • 要特别注意访问量最大的地方，包括厕所，洗脸盆，厨房柜台和水槽。您还必须对门把手进行消毒。
   • 市场上任何类型的消毒清洁剂都可以胜任。
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警告