如何知道自己是否贫血

内容

• 阶段
• 方法1：检测与贫血有关的常见症状
• 方法2：知道什么在等你
• 方法3：了解不同类型的贫血

贫血是一种状况，剥夺了您的身体和细胞正常运作所需的氧气，这是因为您的红细胞计数太低并且它们无法正常工作。已鉴定的贫血有400多种，分为三大类：营养性贫血，慢性贫血和遗传性贫血。尽管贫血的症状是相同的，但治疗方法会根据可能遭受的贫血类型而有所不同。

阶段

方法1：检测与贫血有关的常见症状

1. 
   

   
   查看您的疲劳状态。 这是所有类型贫血的最常见症状。要了解您的疲劳是否与贫血有关，而不与几个晚上的睡眠不佳的后果有关，请考虑以下问题。如果您对大多数人回答“是”，则您可能患有贫血。
   • 当您早上又整天醒来时，您是否感到疲倦？
   • 由于疲劳，您在集中精力上班或上学方面是否有问题？
   • 您是否缺乏日常工作的精力或这些活动会使您疲惫？

2. 
   

   
   知道您是否感到头晕或头晕。 疲劳可能与许多健康问题有关，但是当疲劳伴随着虚弱和头昏眼花的状态时，贫血可能是原因。如果由于感觉太虚弱而无法站立时经常不得不坐下，则应进行血液检查以检测贫血。

3. 
   

   
   如果症状严重，请立即就医。 未经治疗的贫血会导致危及生命的状况。如果您有一些常见症状，与您的医生预约很重要。
   • 脚麻木和冷
   • 肤色苍白
   • 快速或不规则心跳
   • 快速呼吸
   • 胸部疼痛
   • 无论环境温度如何，冷端

方法2：知道什么在等你

1. 
   

   
   
   
   与您的GP讨论您的病史。 由于贫血与许多其他病症具有相同的症状，因此您的医生可能需要问您很多有关做什么的问题。与您的医生讨论您的症状，并提供有关饮食，生活方式和家族史的信息。

2. 
   

   
   对球状密度进行特定的血液检查。 当您的医生诊断出贫血时，将确定您的红细胞的结构和数量。
   • 如果测试实验室的结果表明贫血，您还将告诉医生您患有的贫血类型。
   • 您的医生将与您一起开处方，具体取决于所涉及的贫血类型。
   • 与营养缺乏症有关的贫血的治疗包括改变饮食习惯以及注射维生素B12和铁。慢性或遗传性贫血可能需要输血或激素注射。

方法3：了解不同类型的贫血

1. 
   

   
   检查您是否没有铁缺乏症。 这是最常见的贫血类型，可以通过增加铁的摄入量来治愈。如果您遇到以下症状，则可能患有铁缺乏症。
   • 非常丰富的规则（月经流失了很多铁）。
   • 重伤导致您大量失血。
   • 使您流血的外科手术程序。
   • 溃疡或结肠癌。
   • 低铁饮食。

2. 
   

   
   看看您是否由于维生素缺乏症而患有贫血。 这种贫血是维生素B12缺乏的结果。后者对于人体产生新的血细胞并使神经系统保持良好状态至关重要。如果符合以下症状，则您可能患有这种类型的贫血。
   • 您的免疫系统有功能障碍或肠道问题，这会阻止身体正确吸收维生素B12。
   • 您的饮食中维生素B12含量过低。由于这种维生素在动物产品中非常密集，因此素食者和素食主义者可能难以补充维生素B12。

3. 
   

   
   
   
   向您的医生询问由血液疾病引起的某种形式的贫血。 在某些情况下，贫血是由潜在疾病引起的，该疾病破坏了人体产生足够的红细胞以保持人体健康的能力。要确定在家是否属于这种情况，请与您的医生讨论并提交适当的检查。
   • 攻击肾脏的疾病会减慢体内红细胞的生成过程。
   • 由遗传性血液疾病引起的贫血包括镰状细胞性贫血，地中海贫血和再生障碍性贫血等。如果一个或两个父母都患有这种贫血，则有些人容易患上这种贫血。
   • 后天性贫血是由接触毒素，病毒，化学物质或药物引起的，这些物质会阻止人体产生新的红细胞。