如何知道你的脚

内容

• 阶段
• 第1部分认识常见症状
• 第2部分确认脚
• 第3部分与脚气搏斗

脚气，也叫 足癣是常见的真菌感染，尤其是在运动员或赤脚患者中。洗澡期间（尤其是在公共游泳池或健身房等高风险地区）直接暴露于真菌或霉菌下，大多数情况下会导致脚癣，但脚出汗过多且卫生状况差也是一个危险因素。脚癣首先会影响足弓和脚趾内部，但是如果没有正确发现和治疗该疾病，它可能会传播到身体的其他部位。

阶段

第1部分认识常见症状

1. 在第三，第四和第五个脚趾之间看。 这些是您的脚部最适合真菌感染的区域，这是由于三个因素：它们在脚干燥时经常被忽略，脚趾之间的空间不能很好地排汗和保湿，它们更容易受到感染。不合适的鞋子引起的磨损现象。如果这部分脚在抓挠并且发红，则可能是真菌感染。
   • 这是脚癣的主要体征和症状：鳞状发痒的皮疹，会引起刺痛或灼痛感。
   • 在最高级的情况下，炎症发生在脚趾和皮肤之间。我们谈论浸渍。
   • 脚气具有传染性，它容易在受污染的地板，毛巾，袜子或拖鞋中传播。

2. 
   

   
   寻找脚和两侧是否有杂质和干旱。 当运动员的脚下垂时，它会散布在脚底下或变干，并在皮肤上带来杂质。通过触摸，您会感觉到脚是粗糙的，可能会感到刺激和发痒。该区域起初很小，但边界不规则地增长。
   • 足癣主要分为三类：莫卡辛型（涉及足弓），趾间型（脚趾之间的皮肤呈白色且变软）和囊泡型（起泡）。
   • 进驻热带气候的军队成员也将脚气称为“烂丛林”。

3. 
   

   
   注意瘙痒或灼痛感。 脚部疼痛，特别是在涉及肌肉疼痛或抽筋时，通常是由于穿着不合适的鞋子引起的，但是剧烈而持续的瘙痒可能是运动员的脚部疼痛。真菌会灼伤和瘙痒，因为它们会穿透脚部组织和浅表区域。神经末梢发炎，引起瘙痒和刺痛。
   • 当您脱下鞋子和袜子时，瘙痒通常最强烈。
   • 引起脚癣的真菌与引起脚癣的皮肤相同。

4. 
   

   
   
   
   知道认识不同类型的灯泡。 远足或跑步可能会产生灯泡，尤其是如果您的鞋子不太适合时。但是，脚的安瓿是不同的：它们渗出脓液和其他液体并形成结皮。通常在皮肤较厚的区域会形成水泡，这会增加细菌感染的风险。
   • 真菌真菌萌发后，外部有鳞状边缘的红色病灶出现，中间留有清晰区域。这是皮肤癣菌在皮肤上的经典外观。
   • 如果您是男人，穿湿袜子或穿紧身鞋，在公共场所赤脚走路或免疫力减弱，则患脚病的风险会更高。

5. 
   

   
   注意脚趾指甲的变化。 脚气的蘑菇经常散布到脚趾甲上。它们变色，变稠甚至脆碎。如果是晚期感染（慢性感染），指甲会变脆，甚至可能掉落。我们正在谈论强力解囊。
   • 指甲上的真菌很难根除，因为它们会深入组织。
   • 灼痛的足痛和指甲的改变在糖尿病中很常见。检查血糖是否正常。

第2部分确认脚

1. 
   

   
   咨询您的医生。 您不应该自己猜测来诊断自己的脚部疾病，因此您应该与医生约见，以分享您的观察和怀疑。在某些情况下，您的医生可能只检查脚即可诊断出真菌感染。但是，要确认诊断（并检查其他疾病），他将不得不抽取皮肤样本，加入几滴氢氧化钾（KOH），并在显微镜下进行检查。 KOH溶解皮肤，但使新生真菌完整无损，因此易于观察。
   • 您的医生还可能在木质灯的黑光下可视化您的脚，该灯可用于检测真菌感染的存在。
   • 您的医生也可能会进行革兰氏染色，以查看是否存在潜在的细菌感染。
   • 您的医生也可能会进行血液检查，以检查是否可能患有糖尿病或其他类型的感染（病毒或细菌）。

2. 
   

   
   
   
   请医学专家推荐您。 皮肤专家是皮肤科医生。皮肤科医生在治疗皮肤问题（如感染，皮疹和其他疾病）方面，可能比您的医生拥有更多的经验。他将能够更好地进行皮肤活检和准备KOH以在显微镜下对其进行检查，这就是为什么可以在几分钟而不是几小时或几天内完成诊断的原因。
   • 如果没有任何真菌，皮肤科医生应考虑引起类似作用的其他皮肤疾病，例如牛皮癣，接触性皮炎，水肿，细菌感染，痛风和静脉功能不全。
   • 牛皮癣可以通过在关节褶皱处发现的特征性银白色皮屑来识别。

3. 
   

   
   咨询足科医生。 足病医生是足病专家，他还将能够确定脚癣并提供治疗。足病医生还将能够为您提供有关您应穿着的鞋和袜子类型的宝贵信息，以防止真菌感染再次发生。
   • 诸如乙烯基，橡胶和塑料之类的封闭鞋材料不能提供足够的通风。脚仍然湿热，极大地促进了真菌的繁殖。选择带皮革鞋垫的鞋子。
   • 使用可以吸收脚部水分的棉袜。避免穿尼龙或其他合成材料制成的袜子。
   • 每天换袜子。用小苏打在热水中洗净以杀死任何蘑菇。

第3部分与脚气搏斗

1. 
   

   
   使用非处方抗真菌配方。 非处方抗真菌粉，乳膏和药膏将帮助您摆脱脚癣。唑，烯丙胺，环吡酮，甲苯磺酸酯和拉莫罗芬是有效治疗足癣的局部药物。感染消失后，请继续使用治疗2周，以防止它再次出现，因为可能仍然有受影响的毛孔被埋在皮肤中。
   • 使用这种粉剂对鞋子进行消毒，并在早上和晚上睡觉前在脚上擦上霜和油膏。
   • 用于治愈脚癣的真菌和抑真菌化学物质不一定足以杀死皮肤深层的真菌，这就是为什么它们并不总是有效的原因。

2. 
   

   
   尝试一些家庭疗法。 不用在药房买面霜，而是看一下橱柜里的白醋（醋酸）。稀释的醋（含75％的水）足以抑制真菌的生长。每天两次将脚浸入稀释的醋中10到15分钟，直到瘙痒和干燥消失。
   • 您也可以将脚浸泡在干燥的乙酸铝溶液（Burow或Domeboro溶液）中。
   • 漂白剂还可以有效杀死真菌和大多数其他病原体，但可能会暂时刺激皮肤和神经末梢。另外，请勿直接使用linhaler，因为它可能会引起头晕，头痛和混乱。
   • 考虑使用铝盐溶液，例如10％的氯化铝溶液或or草酸铝。这些解决方案具有止汗作用，可阻塞汗腺。通常的比例是将一份溶液与20份水混合（除非您的医生建议其他方法）。该解决方案应整夜应用于双脚。

3. 
   

   
   服用抗真菌药。 最先进的脚癣患者可能需要服用口服抗真菌药（片剂），例如特比萘芬（Sopranox）或氟康唑（Diflucan）。强大的口服药物专用于对粉末，霜剂，喷雾剂或软膏剂的使用没有反应的人。服用平板电脑可持续长达一个月。
   • 在服用这些药物之前，您可能需要进行血液检查，以确保您的肝脏可以耐受。
   • 如果指甲上有真菌，则治疗可能会更加密集，并且需要更长的口服药物摄入时间（3到4个月）。
   • 每天服用氟康唑50 mg，持续4-6周应有助于摆脱大多数真菌感染。
   • 每天摄入100 mg的ditraconazole持续2周可能是更好的选择。

• 真菌通常会侵害脚，因为鞋子会产生温暖，黑暗和潮湿的环境，从而促进其生长。
• 每周一次将抗真菌粉剂或喷雾剂涂在您的极小的鞋子上，以减少发生慢性感染的可能性。
• 避免赤脚行走。使用凉鞋或拖鞋在游泳池或健身房等公共场所走动。
• 为防止感染扩散到您的手和身体的其他部位，请使用棉签或类似工具涂抹乳膏和药膏。

• 脚是有传染性的。避免接触身体部位有症状的其他人。
• 如果您的脚感觉柔软或发烫，有红线（尤其是发烧），请立即就医，因为您可能患有细菌感染。