如何识别男人的沮丧迹象
作者:
Laura McKinney
创建日期:
2 四月 2021
更新日期:
26 六月 2024
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内容
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男性抑郁症是一个严重的问题,尤其是因为它常常得不到治疗。大约10%至17%的男性将在生活中经历严重的抑郁症发作,但很少有人寻求治疗。这主要是由于人们隐藏了抑郁症。如果您正在寻找抑郁症的经典征兆,您可能找不到它们。人们通过生气,变得烦躁或采取鲁ck的行为来表达自己的悲伤。这些症状将在这里讨论,男性和女性抑郁症之间的差异,以及帮助您关心的人的方法。继续阅读。
阶段
4的第1部分:
识别身体症状和行为
- 5 要温柔,但也要坚定。 您将需要耐心和理解,以支持一个人处于抑郁状态。让他说话并认真听他讲。不要轻视他所表达的感情,而是要强调问题的现实,并给他带来希望。建议您外出散步或进行其他活动。知道他不想跟着你。因此,您应该轻柔地鼓励它,但也要坚定。鼓励他参加他喜欢的活动,包括兴趣爱好或运动。
- 但是,请尽量不要溢出它。不要指责他玩喜剧,也不要指望他用手指轻弹就能摆脱沮丧。让他和你自己放心,他会变得更好。
- 您还应该监视他的药物治疗,并确保他会收缩。鼓励他遵循医生的建议。医疗处方将在整个治疗过程中更加有用。
忠告
- 确保处于沮丧状态的亲爱的人知道你在那里。现在该采取行动了。你的男人应该得到幸福和充实的生活。