如何减少嗜酸性粒细胞数

内容

• 阶段
• 方法1：改变生活方式
• 方法2：使用家庭疗法
• 方法3：治疗任何潜在疾病

尽管高水平的嗜酸性多核细胞（也称为血液嗜酸性粒细胞增多）可能令人担忧，但它通常是对体内发生的炎症过程的自然反应。嗜酸性粒细胞（或简称为嗜酸性粒细胞）是一类参与防御感染的白细胞，凭借这种功能，它会引起一系列反应，包括炎症。在大多数情况下，降低此速度需要解决这种功能障碍的根本原因。也就是说，采用健康的生活方式并使用药物来对抗炎症也可以减少异常高比率的嗜酸性粒细胞。

阶段

方法1：改变生活方式

1. 
   

   
   减轻压力. 压力和焦虑会促进嗜酸性粒细胞增多相关疾病的出现。因此，找到时间放松将有助于重新平衡嗜酸性粒细胞计数的价值。回顾您的日常生活，找出压力源。如果可以，请消除或减少压力源的暴露。
   • 当您感到紧张或不知所措时，冥想，瑜伽和渐进式肌肉放松等放松技术可促进放松状态。

2. 
   

   
   避免使自己暴露于过敏原。 过敏是嗜酸粒细胞增多的最常见原因。机体可以响应某些过敏原而增加这些白细胞的产生。因此，通过治疗过敏和避免触发因素，您将能够减少血液中的毒素水平。
   • 过敏性鼻炎会使问题恶化。用非处方抗组胺药如苯海拉明或氯雷他定治疗自己，以减少体内的排毒水平。
   • 例如，如果您对狗毛过敏，请尽可能避免与这些动物接触。如果您拜访有狗的朋友，请问他是否可以带狗去另一个房间。

3. 
   

   
   保持房屋清洁。 尘螨会对某些人造成刺激，并引起反应，增加嗜酸性粒细胞的数量，尤其是对过敏者。为避免这种情况，请保持您的房屋尽可能整洁。整个房子每周至少要除尘一次，以防止灰尘积聚。
   • 在某些人中，花粉可能具有类似的作用。为避免花粉进入家中，请在高浓度季节关闭门窗。

4. 
   

   
   
   
   遵循健康饮食，低酸食物。 胃食管反流（胃灼伤）可加剧嗜酸性粒细胞增多。因此，为预防这种疾病，必须均衡饮食。选择低脂食品，例如全谷物，瘦肉，新鲜水果和蔬菜。避免使用酸性食物，例如西红柿，煎炸，酒精，巧克力，大蒜，薄荷，洋葱和咖啡。
   • 超重也会增加发生胃食管反流的风险，并增加嗜酸性粒细胞的数量。如果您超重，则应该减轻体重以减少这种风险。

方法2：使用家庭疗法

1. 
   

   
   增加维生素D的摄入量 维生素D水平低的人血液中更可能含有大量的嗜曙红细胞。有两种增加维生素D摄入量的方法：每周至少两次暴露5分钟（如果肤色清白）或30分钟（如果肤色较黑）。或者，您也可以服用维生素D3补充剂。
   • 为了通过暴露在阳光下刺激维生素D的产生，您必须出去。这种维生素是通过不穿过玻璃的UVB射线合成的。因此，坐在窗户旁边对您没有帮助。
   • 云会阻碍太阳光线的活动，因此在太阳稀少的日子里，需要花更多的时间在户外。

2. 
   

   
   服用生姜以减轻炎症。 生姜以其抗炎特性而闻名。即使正在进行研究，也将有助于减少嗜高粒细胞的数量。每天服用生姜食品补充剂，或喝生姜茶即可享受这些好处。
   • 您可以在大多数杂货店购买姜茶袋。将一个放在杯子中，倒入温水。静置几分钟，然后喝酒。

3. 
   

   
   用姜黄减轻炎症。 姜黄可以帮助您减少某些情况下的嗜酸性粒细胞总数。每天尝试服用一汤匙姜黄粉。您还可以添加牛奶，茶或热水。

方法3：治疗任何潜在疾病

1. 
   

   
   
   
   咨询您的医生进行检查。 许多疾病引起嗜酸性粒细胞增多，包括血液疾病，过敏，消化系统疾病，寄生虫病和真菌感染。您的医生将开验血和皮肤病学检查，以查明问题的原因。在极少数情况下，它也可能会规定进行粪便培养，计算机断层扫描或骨髓检查。
   • 原发性嗜酸粒细胞增多症是一种特征在于与血液系统疾病如白血病有关的嗜酸粒细胞增多的疾病。
   • 继发性嗜酸细胞增多症是由其他非血液系统疾病引起的，例如哮喘，胃食管反流疾病或水肿。
   • 嗜酸性粒细胞增多症是由嗜酸性的多核细胞升高引起的，没有明显的原因。
   • 如果这种状况影响身体的某个部位，则可以诊断出某种类型的嗜酸性粒细胞增多症。例如，嗜酸性食管炎（EUS）会特别影响食道，而嗜高酸性食管哮喘会影响肺。

2. 
   

   
   向过敏科咨询过敏测试。 由于过敏通常是造成这种情况的原因，因此您的医生可能会请您去看专科医生。后者将使您接受表皮测试，其中包括将少量过敏原直接应用于皮肤，以观察可能的反应。他还可以采集血液样本并进行分析以用于诊断。
   • 如果专家怀疑您对食物过敏，则可以节食，即在3或4周内停止食用某些食物。您将必须重新进行血液检查，以使过敏者检查您的嗜酸性粒细胞计数。

3. 
   

   
   服用皮质类固醇。 目前，皮质类固醇是唯一可以直接减少血液中嗜酸性粒细胞数量增加，从而减轻敏感的炎症过程的药物。根据病因，您的医生可能会通过鼻腔或口服开皮质类固醇。在这些情况下，泼尼松是最常用的皮质类固醇。
   • 仔细按照医生的指示服用药物。
   • 如果您的医生不确定您嗜酸性粒细胞增多的原因，他可能会开一个小剂量的糖皮质激素。然后它将监视您的状态，看情况是否有所改善。
   • 如果您患有寄生虫或真菌感染，请勿服用皮质类固醇。在这些情况下服用类固醇会使情况恶化。

4. 
   

   
   照顾自己，以防被寄生虫感染。 为了消除体内的任何寄生虫并将嗜酸性粒细胞减少到正常水平，您将需要接受特殊治疗。它不会是皮质类固醇，因为这类药物可能会加剧某些类型的寄生虫病。
   • 抗寄生虫药物的治疗取决于感染因素。在许多情况下，您的医生会开出您应该每天服用的药片。

5. 
   

   
   如果发生嗜酸性食管炎，应治疗胃食管反流。 胃食管反流或其他消化系统疾病可引起嗜酸粒细胞增多。您的医生会开具质子泵抑制剂，例如Inexium®或NexiumControl®，以治疗您的疾病。

6. 
   

   
   照顾嗜酸性粒细胞性哮喘。 您的医生可能会开出吸入皮质类固醇或称为单克隆抗体的生物药物的处方。您也可以考虑进行支气管热成形术。在此过程中，将探针插入口或鼻中，通过该探针将热能传递到呼吸道以促进呼吸。
   • 在镇静下进行支气管热成形术。但是，仅需几个小时即可完全恢复。

7. 
   

   
   如果您患有嗜酸性粒细胞增多症，请服用甲磺酸盐地那替尼。 高嗜酸性粒细胞增多症与血液癌症有关，包括嗜酸性粒细胞白血病。为了降低这种风险，可以服用甲硅酸盐地那替尼，一种用于治疗高嗜酸性粒细胞增多症的药物，同时可以减缓癌细胞的生长。您的医生可能会继续监视您，以查看是否有肿瘤形成。

8. 
   

   
   考虑进行临床试验。 关于影响嗜酸性粒细胞计数值的因素知之甚少。临床试验通常要求嗜酸性粒细胞增多症患者研究环境原因并考虑新的治疗选择。由于未对这些疗法进行测试，因此存在与临床试验相关的风险。也就是说，您可以找到有效的治疗方法。
   • 有关更多信息，请访问卫生部的官方网站。