作者: Judy Howell
创建日期: 5 七月 2021
更新日期: 23 六月 2024
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French toast omelette sandwich
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内容

在本文中:英式早餐煎面包准备篮子中的鸡蛋准备法式吐司(鸡蛋中浸泡的煎面包)10参考

酥脆的外层,带有柔软的心,浸泡在其中烹制的肉,黄油或面团的味道中这是理想炸面包的定义,如果准备正确,则只需几分钟即可完成准备,不到一分钟即可完成。在其中心煎鸡蛋,以准备美味可口的早餐,或将面包浸入简单的面团中,以获得一些法式吐司。



您也可以按照纳瓦霍(Navajo)方法查看炸面包的食谱。

阶段

第1部分:煎面包吃英式早餐



  1. 煮早餐时可以搭配炸食(可选)。 炸面包通常与其他油炸食品一起食用,并在英式早餐中提供。这通常包括鸡蛋,培根,香肠,切成薄片的西红柿,蘑菇和豆类。在开始之前,将它们全部放在同一锅中油炸。
    • 如果您烹饪所有这些食材,请先从香肠开始,然后再将蘑菇和其他食材放入稍后。
    • 添加更多的脂肪或油(可选)。根据您在平底锅中使用了多少肉或黄油,您可能已经足够了。但说实话:在煎面包时,您不必考虑卡路里。加入一点黄油,撒上您最喜欢的油,或者以更传统的口味,用完培根或猪油。





  2. 加热油。 用中火加热油,然后使其发光或加热。热的煎锅可以让您得到酥脆的面包,而不是浸有油脂的软面包。


  3. 将面包片加入锅中。 最好使用切成薄片的白面包,因为干的切片会更快地吸收美味的油。为想要烧烤的人保留新鲜面包。
    • 如果您的炉子太小,请将面包切成三角形。



  4. 将面包加香料(可选)。 您可以在面包上撒些盐和胡椒粉,使面包更具风味,但这不是必须的。人们还喜欢在菜中加一点辣椒粉来调味。


  5. 煮几秒钟或直到面包变成金黄色。 如果锅足够热并上油,面包的每一面都会在几秒钟内变脆变金黄,为您的早餐增添风味。如果锅不够热并且油没有沸腾,则可能需要烘烤面包15到30秒,但要在面包吸收过多油之前将其移开。

第2部分在篮子里准备一个鸡蛋



  1. 用曲奇刀或小刀在面包片上切一个洞。 您可以将任何类型的面包用于此方法,只要可以将其切成薄片而不会崩溃。用小甜饼刀或小刀在切片中心切一个孔。您还可以煎炸切块,或在烹饪时轻咬。
    • 用心形饼干模切机享用浪漫的早餐。
    • 如果您使用的是刀,则将面包片平放在切菜板上,然后用刀尖上下移动以打出一条小孔,而不要在尝试切割时将其拉在上面。


  2. 用中火加热油或黄油。 在锅中加入大量黄油或食用油。在电饭锅上加热一分钟或两分钟。当您将一片面包放在上面时,油应该足以使它颤抖。
    • 切勿用力射击,否则面包会燃烧,然后再将鸡蛋放到上面。


  3. 把面包放在锅里。 确保黄油或油均匀地分散在锅中,然后将一片面包放在上面。立即转到下一步。
    • 否则,您也可以添加切下的面包部分(如果它保持完整)。



  4. 将鸡蛋打入面包孔中。 将鸡蛋直接打入面包中心上方平底锅上方的孔中。


  5. 根据您的喜好添加盐和胡椒粉。 如果您将这道菜提供给客人,则可以将盐和胡椒罐放在桌上。
    • 否则,将您要在煎蛋卷中找到的所有食材煮一面。尝试磨碎一小块切达干酪,然后将其铺在面包片中的鸡蛋上。


  6. 鸡蛋变得几乎不透明后,将面包翻过来。 您可以按照自己喜欢的方式煮鸡蛋,但是如果它有点流淌,那会更好,因为面包不易燃烧。一到两分钟后,或者当鸡蛋变得不透明但在某些地方仍然是半透明的时,请用小铲或镊子将鸡蛋和面包翻转。


  7. 完成煮鸡蛋并食用。 将鸡蛋的另一面放在篮子里煮一两分钟,直到鸡蛋煮熟并变硬并且面包变成金黄色。既然鸡蛋煮得更好了,您可以用抹刀将面包片放在锅中,用黄油或油浸泡。

第3部分:准备法式吐司(鸡蛋中浸泡的炸面包)



  1. 将面包切成薄片。 预先切好的面包通常太稀且太无味,无法制成优质的法式吐司或法式吐司。取而代之的是切成薄片的汉拿,三明治面包,奶油蛋卷或其他任何具有薄皮且产生约2至3厘米厚的碎屑的面包。
    • 理想情况下,将一条新鲜面包放在户外过夜,以使其稍干并具有吸收性。但是,如果无法解决此问题,也可以使用新鲜面包。
    • 面包的内部,即面包屑,不得掉落在地面上,并且必须具有海绵状的,没有大孔的食物。


  2. 搅拌鸡蛋,奶制品和盐。 开始油炸之前,您必须准备一个看起来像蛋ust的面团,然后将其做成面包的外层。要准备足够的面团来容纳八片面包,请按照以下说明进行操作。
    • 3个大鸡蛋
    • 少许盐
    • ⅔新鲜奶油(160毫升)。您可以用全脂牛奶代替它以获得更健康的版本,也可以用新鲜的奶油代替它以获得更丰富的菜肴。您也可以使用摇匀的酪乳使其具有更多风味。
    • 如果面包片很薄或面包看起来太湿,则少放些乳制品。


  3. 增加香气。 法式吐司可以是甜味或咸味菜肴。相应地准备菜。
    • 对于甜蜜的版本混合1汤匙。到(15毫升)糖和1茶匙。到c。 (5毫升)香草精。如果您不想将法式吐司与枫糖浆或其他甜馅料一起食用,则可以添加1或2汤匙。到(15至30毫升)糖。如果需要,加2汤匙。到c。 (10毫升)肉桂或2汤匙。到c。 (10毫升)新鲜磨碎的橙皮。
    • 对于咸版混合5汤匙。到c。 (20毫升)辣酱3茶匙。到(45毫升)切碎的罗勒和大量的黑胡椒。您也可以添加帕尔马干酪,大蒜和其他芳香草药,或您选择的任何其他成分。


  4. 将面包浸在面团中。 将面团倒入一个宽盘中,然后将面包片放入其中以吸收它们。许多厨师喜欢将面包快速地传递到面团中,这样在加热锅时,面包仅吸收一点点。但是,如果您将面包浸泡15至20分钟,则它将吸收更多的面团,建议将其用于厚且厚的面包切片。
    • 在您决定将其浸泡之后,将面包归还一次。


  5. 将锅中的黄油加热。 您将需要2至3汤匙。到(总共30到45毫升之间)黄油,但是除非您有一个煎锅可放入8片面包,否则您可能必须将此数量分成两批或三批。将面包在煎锅中融化并加热至黄油变软。
    • 您可以改用菜籽油和花生油等不那么芳香的食用油,但菜味会减少。
    • 少量的油与黄油混合可以防止其燃烧。此技巧对电炉和加热不均匀的炉子特别有用。


  6. 炸面包。 将尽可能多的面包切片放在锅中,而不会结块。煎至一侧变成金黄色,然后将其翻面再煎至另一侧。每侧应花费几分钟。
    • 如果您还有其他片法式吐司,请先用纸巾快速擦拭剩余的黄油,然后再次融化黄油,然后再放入其余片法式吐司。
    • 如果您看到面团在锅中流动,您会知道它不够热或面团太液化。


  7. 服务法式吐司 法式吐司既可以单独食用,也可以与许多配菜一起食用。尝试枫糖浆,新鲜水果或糖粉作甜法式吐司。咸的法式吐司可搭配香蒜酱,炸蔬菜或帕玛森芝士。

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