作者: Judy Howell
创建日期: 2 七月 2021
更新日期: 1 可能 2024
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【美食强】教您做干锅鱿鱼须,家常做法,不用油炸,比饭店做的还好吃
视频: 【美食强】教您做干锅鱿鱼须,家常做法,不用油炸,比饭店做的还好吃

内容

在本文中:切整鱿鱼准备鱿鱼圈炸锅里炸鱿鱼10参考

尽管鱿鱼以美食闻名,但鱿鱼却容易获得,便宜且令人惊讶地易于烹制。如果您对乌贼的记忆是粘稠的,先是软咬,然后是难以吞咽的食物,那么您必须知道,有多种烹饪乌贼的方法,比其橡胶质和煮熟的方法更具开胃性。


阶段

方法1:切整鱿鱼



  1. 您应该知道,整个出售的鱿鱼要便宜得多,而且味道要比预切好的鱿鱼好得多。 准备出售前,有许多鱿鱼被丢弃。乍一看似乎有点令人作呕,但准备整个鱿鱼只需要一把锋利的刀,并且不怕弄脏您的手。


  2. 捏鱿鱼在眼睛和身体之间,将头部与外套分开。 这可能是准备工作中最没有吸引力的部分,但是您首先要摆脱它。用鱿鱼的身体(或外衣)牢牢抓住鱿鱼。轻轻挤压眼睛上方的部分,然后撕掉触角,以得到两个部分:带有触角的头和外套。
    • 这可能会出错,因此建议尽可能在接收器上执行此操作。


  3. 切开眼睛下方,将头部与触手分开。 睁开眼睛和头部,只保留触角。如果要保留可用于炖菜或意大利面的墨水,请将其附着在装有黑色液体的银色小袋中,盖在头上。将其与身体其余部分分开,将墨水倒入碗中,以备后用。


  4. 捏住中心,将钞票和触手分开。 鱿鱼刚硬的嘴位于触手群的中间。寻找一个小的喙,触角底部的种子大小。可以通过朝触角方向捏捏来切割。
    • 切开伸出的触手,使其大小大致相同,然后放在一旁。他们准备煮饭和上菜。



  5. 撕下两个鳍。 您也可以用小刀将其减少,但是将其完全去除会使皮肤变弱,必须稍后将其去除。拍摄鳍片(看起来像翅膀),然后用拇指和食指捏住它们,直到抓地力良好。然后,您可以轻松地将它们与身体其余部分分开。


  6. 去除鱿鱼内部软骨或羽毛的坚硬部分。 您应该很容易在鱿鱼皮中沿腹部找到它,并且应该容易滑动。它可能会在鱿鱼内部破裂,因此在烹饪鱿鱼之前,请花些时间寻找刚性物品。


  7. 用刀背从鱿鱼中取出剩余的内脏。 从尖端开始,用刀背将剩余的污垢从外套中推出。如果您有冒险精神,通常更容易用手或汤匙挖出鱿鱼。


  8. 除去膜。 具有接近凝胶的尿素的膜是覆盖鱿鱼的紫色皮肤。剪下外套的尖端,并在卸除之前使皮肤松弛。如果有困难,请沿着皮肤刮擦刀的刀片,就好像您要小心地将其切断一样。完成后,用冷水冲洗鱿鱼。


  9. 将外套切成所需的形状。 如果要准备鱿鱼圈,请水平切割外套以获得鱿鱼圈。呈现鱿鱼的其他方法通常需要沿着鱿鱼的一端切开,以便打开并切开小方块。
    • 您也可以切鱿鱼肉,使其煮熟更快。用刀在肉的表面切成薄片,以使鱿鱼有条纹。

方法2:煮鱿鱼圈

  1. 用纸巾擦干戒指。 鱿鱼圈由细鱿鱼圈制成。如果您从鱿鱼体开始,只需将其干燥,然后用锋利的刀将其水平切开,然后在烹饪之前将海鲜从管形变成半环即可。
    • 500克鱿鱼相当于250克鱿鱼圈,通常一个人就足够了。



  2. 您可以将鱿鱼浸在酪乳中,使其更鲜嫩可口。 这也可以很好地炸鱿鱼,但是如果您没有时间,可以跳过此步骤。如果您没有酪乳,也可以自己制作。
    • 将一杯咖啡与一个大柠檬汁混合。您也可以添加一点辣酱来调味。
    • 让混合物静置4至5分钟。您应该看到他变厚。
    • 将鱿鱼圈浸入酪乳混合物中3至4个小时,然后继续前进。然后取下戒指并沥干多余的东西。


  3. 在一个中等大小的碗中混合一杯面粉,一茶匙盐和一茶匙胡椒。 您也可以根据需要添加其他香料,例如一茶匙辣椒粉,辣椒粉或卡宴。充分混合混合物。


  4. 用面粉混合物盖住鱿鱼圈。 盖上戒指,使它们完全被面粉覆盖。建议一点一点地做,如果缺少面粉,一定要添加面粉。


  5. 用中火或高火在炉子上加热半升油。 您可能需要添加一到两杯植物油,以使其在烹饪时几乎能盖住戒指。如果您有温度计,请将油加热到180°C。您还可以使用设置在180°C的油炸锅。如果没有温度计,请等到油开始闪烁。


  6. 分小批将鱿鱼煮至金黄色,持续2至3分钟。 煮熟后将戒指翻过来,然后当面包屑下面的肉不再有光泽或半透明时,将戒指从油中取出。确保平底锅未装满,添加足够的环以填充平底锅的底部,而不会接触或重叠。如果添加过多,它将使油的温度急剧下降,并使鱿鱼脂肪过多或不太合适。
    • 如果您希望鱿鱼圈在内部变软时更脆,请将油预热至200°C,然后煮1分钟或半分钟。

方法3:在锅里炸鱿鱼



  1. 在锅中炸鱿鱼,并佐以酱汁,非常适合旅途中的美味佳肴或开胃菜。 鱿鱼无需煮30至45秒钟,其柔软,甜美的风味可与许多香料混合。首先将干净的触手和鱿鱼身体弄平并切成小方块。


  2. 用中火或高火加热半汤匙油在煎锅中。 油应该热得足以让鱿鱼迅速煮熟。将鱿鱼留在油中的时间过长会使它变硬和变橡胶。


  3. 将您的草药在油中煮1至2分钟。 草本植物是小的蔬菜和草本植物,会在高温下变软,并被用于世界各地的所有美食中。将它们扔在热油中,并等待几分钟进行加热,然后将其从火中移出。一些好主意(根据您烹制的鱿鱼列出)包括:
    • 1或2瓣蒜末
    • ¼杯白切丁切成丁
    • ⅓辣椒切成小方块


  4. 加入小鱿鱼,煮30秒钟。 请勿将锅过度注满,因为这会导致温度下降太快,从而破坏烹饪过程。放置足够的鱿鱼,使其有足够的空间移动和频繁搅拌。如果您有一个大锅,整个鱿鱼应该是完美的。


  5. 加入调味料,每隔10到25秒搅拌一次,然后从火上移开。 乌贼必须煮至达到白色(不再是半透明或部分透明)。加入您的香料并混合所有食物,然后立即食用。您可以将其与意大利面混合或直接食用。也尝试:
    • 1汤匙酱油和少量切碎的香菜
    • 1撮盐,黑胡椒和柠檬汁
    • 盐,黑胡椒和乌贼墨

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