如何养成习惯，避免浪费时间
作者:
Eugene Taylor
创建日期:
12 八月 2021
更新日期:
12 可能 2024
内容
本文的合著者是LMSW的Tasha Rube。塔莎·鲁伯（Tasha Rube）是密苏里州的一名认证社会工作者。她于2014年在密苏里大学获得社会工作硕士学位。本文引用了10个参考，它们位于页面底部。
也许您是一个日程繁忙的学生，希望更好地管理自己的时间来更有效地学习，或者您的业务领导者正在寻找员工的更好绩效。无论您处于什么位置，都必须知道如何更好地管理自己的时间。无论如何，如果您想停止浪费，您将必须学习消除一些干扰，尤其是管理日历以设置例程和每天要执行的任务。
阶段
方法1之3：
使用清单
-
4 尽量不要偏离常规。 一旦制定了工作计划并确保您不会受到打扰，请收集自己的优势并开始工作。大多数人在浪费时间，运作良好时都非常了解，您也是如此。因此，请尽一切努力避免掉进让您迷失自我的裂缝。做一些事情，使您能够在晚上反思刚刚结束的工作日的议程时告诉您您已经完成了任务。广告
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