如何清洁阴茎

内容

• 阶段
• 方法1：清洁未割包皮的阴茎
• 方法2：清洁割包皮的阴茎

如果您没有很好地保养阴茎的清洁度和性交后的卫生状况，则可能会引起一些健康问题，例如刺激，感染和难闻的气味。如果您在做爱后清洁阴茎，可以降低发生性传播感染（STIs）的风险。包皮环切和未包皮环切的男性之间的良好卫生习惯会略有不同，但仍然相当相似。通过学习清洁阴茎，您将保持阴茎清洁健康。

阶段

方法1：清洁未割包皮的阴茎

1. 
   

   
   选择温和的肥皂。 大多数肥皂所含的香精会刺激敏感的皮肤，有些肥皂所含的清洁剂对生殖器而言太强。为了获得最佳效果，请选择适合身体的温和无香皂（换句话说，不要使用洗手皂）。
   • 如果您的皮肤敏感，请咨询您的医生或皮肤科医生，以帮助您选择合适的肥皂。

2. 
   

   
   洗澡或洗澡。 使用温水而不是温水，以免灼伤或弄脏生殖器和身体的其他部位。照常淋浴，用温水和所选的温和无香肥皂清洗自己。

3. 
   

   
   洗阴茎。 将起泡的温和无皂肥皂涂抹在您的手中，然后将其涂抹在睾丸和阴茎上。如果您没有割包皮，则一定不要忘记用包皮清洁自己。
   • 将包皮拉得尽可能远。不要过分用力，因为这可能会伤到自己并引起疤痕。
   • 在包皮下涂抹肥皂，并充分冲洗可能积聚的肥皂和污垢。
   • 将包皮放回原处。

4. 
   

   
   保持阴茎清洁。 个人卫生很重要，但是医生警告您不要过度使用。如果清洗得太频繁，尤其是用肥皂或沐浴露清洗，可能会引起疼痛和刺激。洗完澡后也应该把它擦干。如果将滑石粉放在睾丸上，也应拒绝邀请您将其放在阴茎上。它可能在包皮下滑倒并引起不适和刺激感。
   • 如果您使用滑石粉，也许应该尝试改用玉米粉制成的粉末。女性的滑石粉和卵巢癌之间可能存在联系。如果您在自己的阴茎上滑石粉并且发生性关系，则可以将这种风险带给您的伴侣。

5. 
   

   
   
   
   了解如何保养包皮。 通过良好的护理和良好的卫生习惯，您不会受到割礼，因此不会有任何其他健康问题。但是，如果您不能很好地清洁包皮，则可能会引起油污堆积，称为“包皮垢”。这是与包皮有关的其他问题。
   • 炎症通常是由强行牵开和刺激性因素引起的，例如强肥皂和肥皂中的香水。
   • 诸如后炎或龟头炎的感染通常是由于卫生状况差或包皮垢造成。

方法2：清洁割包皮的阴茎

1. 
   

   
   使用温和的肥皂。 即使没有包皮，也必须确保肥皂不会刺激阴茎。选择柔软无香的肥皂或沐浴露。
   • 向您的医生或皮肤科医生咨询不会刺激您皮肤的建议。

2. 
   

   
   洗个澡 同样，选择不会灼伤或刺激皮肤的水温很重要。将水放在温暖的地方（但不要太热），然后像平常一样用肥皂洗。

3. 
   

   
   洗阴茎。 在双手之间起泡温和，无香的肥皂。涂在睾丸，阴茎根部和整个长度上，不要忘记龟头。即使没有包皮，清洁龟头也很重要，因为汗液，细菌和污垢会继续积累。
   • 如果没有包皮，只需用肥皂清洁阴茎，然后在淋浴或浴缸中充分冲洗即可。
   • 不要忘记事后将其干燥。如果没有包皮，通常可以安全地使用粉状滑石粉，但仍应小心避免进入尿液或引起皮肤刺激。